2011年10月15日 星期六

韓國泡菜炒牛肉




韓國泡菜炒牛肉


材料:
1 韓國泡菜十多塊,切片
2 牛肉1磅左右,切片
3 大洋蔥1個,切片
4 青蔥4條, 切大段(10cm左右)
5 熟芝麻 1 湯匙
6 蒜蓉 1 湯匙
7 紅蔥頭 1粒切片


調料:
1 韓國燒烤醬 3 湯匙
2 蠔油 2 茶匙
3 麻油 1 茶匙
4 水 1 湯匙


做法:
1 牛肉先用韓國燒烤醬 2 湯匙,少許辣椒粉,糖,生抽,生粉醃20分鐘
2 快火落油起鑊,爆香紅蔥頭,蒜蓉後
3 加入牛肉炒至7成熟(外表沒有紅色,但仍有血水滲出),盛起備用
4 原鑊大火加油,加洋蔥,用少許鹽炒至軟身
5 加入韓國泡菜炒至乾身,加入青蔥,牛肉略炒
6 加入汁料蓋想蓋焗2分鐘,上碟

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